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アクティブシニアのコンパクトなエコ生活

エコピープルでアドラーな Miketoyの85点人生のライフスタイル

2017-07-07から1日間の記事一覧

理想的体型と言われ気分良し

7月からスポーツクラブに入会し、ほぼ毎日、そのジムに出かけている。良い生活リズムが出来てきたと思っている。個別ミニカウンセリングとしてアセスメントをしてもらった結果が上記だ(別のところでも、似たような診断は無料でしてくれた)。スポーツクラブ…