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アドラーなアクティブシニア活動記

嫌われる勇気と幸せになる勇気を持ちたいエコピープル ☀ Miketoyの85点人生のライフログ

うどん店100制覇の道は遠い

さぬきうどんは、店ごとに個性があり、それなりにどこも美味しい。身近なところに名店が数多くあるのは、とても恵まれたことだが、このところペースが落ちてきた。標準的なうどんとトッピング系だけの食事となると、野菜不足で栄養のバランスは課題だが、三…

電気プランを変えて生活モードは変化

電気の使用量のお知らせが来て、少ないのに驚いた。一ヶ月で62kwhである。エアコンも給湯もしていないとは言え1456円、電力量も戸建てだった時の1/2くらいだ。ガス料金の2823円と併せても4279円と、光熱費が約半分に抑えられているのは驚き…

オール電化からガスへは逆行か

先日にガスの火が引火した嫌な夢を見た。以前はオール電化であったから、火を見ることは少なかったが、ここに住み替えてから止む無く使っているためだろうか。本当は老後の注意力散漫になることを考えれば、リフォームではキッチンを含めてガスはやめオール…

大幅なリフォームを開始するのだが・・

当初は今の中古マンションの全面リフォームを考えていたが断念した。今回は水回り設備に絞った更新で、面積的にはほぼ半分くらい。居室はそのままである。住んだ上でのリフォームの方が、きめ細かい要望に対応できる。 この間は電気は止まらないので、冷蔵庫…

エアロバイクも買う

引越しまでは毎日習慣化してエアロバイクを漕いでいたが、この間はご無沙汰であった。引越しで、器具を積めなかったためだ。だから、この間1カ月以上のブランクで運動不足である。スポーツクラブに行こうとも考えたが、学校もあるので延期である。以前に使…

バイクを衝動買い

住み替え先でのこれからの移動手段は自転車かバイクか悩んだが、遠出することもあろうと、原付バイクを購入することにした。機種選定でも、また中古か新車かでも悩んだが、これから長期間愛車として活躍してもらおうという意味で新車とした。本当は運転の安…

マンション高層階というものは・・・

今までのマンションやアパートでは最高階でも3階で、高層階に住んだことはなかった。決して高層階と言えるほどでもないのだが、今のマンションでは近所の家やアパートは屋根ばかりが見える。エコピープルとしては、太陽光発電をしているところをあまり見か…

マンションでのささやかなガーデニング

住み替えでマンションに移ったので、趣味のガーデニングができにくくなった。でも、積めるだけということで、引越の第一陣で助手席足下に置ける3鉢だけを持ってきた。 陽がどの程度差し込むか不安だったが、写真のようにベランダにはスリットがあり、ほぼ一…

国内ロングステイ気分

この頃、どこに出かける時にも持ち歩くものは、タブレットとガラケー、それにWiFiルーターのWimax2と市内の地図とうどん屋マップと後者3つも加わった。方向感覚は、このところボチボチ身についてきたようだ。後に地図を見ながらここは通ったかとか立体空間…

ボケていないで良かった

家のリフォームを検討中である。キッチンの入れ替えで、有力メーカーであるTOTOとクリナップのキッチンを見に行こうと思って車で行くことにした。手元にある昭文社の16年前の一覧性の良い大判の地図が古いのは理解しているので、マップアプリが頼りだ。Goo…

健康診断と健康保険

この十数年、年に一度、4月に職場で健康診断をしていたが、もう退職したので機会はなくなった。一昨日に、予約をしていた住み替えた地元の総合病院の健康診断センターに定期健康診断行ってきた。1時間半で終わった。今後は毎年3月にしようと思っている。 …

再チャレンジで今度は合格した

私は失業中の身だ。職業技術教育を受け、世に耐えうる能力を身につけなくてはならない。そんな仕事を求めている人達の再訓練のために技術専門校が各県管轄下に存在している。私も退職直後の半年ほど前に、園芸科を志願し受験をした。しかしその結果は、不合…

ハロワに行くにも電車賃がかからない

高松市中心部はどこに行くにも、徒歩や自転車でいける範囲なので便利だ。以前はハローワークに出向くのに、電車賃が片道310円の往復代がかかっていたが、それは当然と思っていた。そんなに身近な施設ではないから、私を含めて多くの人は多少遠くても電車など…

うどん県のラーメン

数日前は香川県高松市の奥座敷と言われる塩江温泉に行ってきた。泉質は同じだという他のところもあったが、車で40分圏内に500円で入れる本当の温泉があるというのは嬉しい。もう1つのところは、お客様感謝デーがあり、毎週水曜日は300円のようだ。…

高松は暖かいか?

今日も寒いようだ。春らしく暖かくならないのはもどかしい。 さて、住み替えたばかりの高松は暖かいか?の命題は、私にとって最大の関心事である。まだこちらに来て数週間だが、その気候で思うことがある。スカッとした青空に出くわさない。晴れても薄曇りで…

エアコンがなくても何とか暮らせる

2月中旬から今日までエアコン暖房なしの生活だ。ファンヒーターなども使っていない。電気コタツ以外は、1.2キロワットの足元お電気ヒーターのみである。和室には10年以上前の古いエアコンが備わっているが、カビが生えていそうで空気を汚しそうなので使っ…

WiFiルーターを変えた

私はそれほど詳しくはない技術分野なのだが、2日前に到着したWimax2を「引越し侍」より導入を勧められたまま使っているが満足している。 引っ越す前までのインタネット接続は、ケーブルテレビ会社の供給するそれであった。今までも直接接続するLANケーブル…

イオン大好き

高松市に引越しをして、買い物を含めた日常生活もボチボチ落ち着いてきた。車で30分以内での買物可能なアクセスのあるのは、イオン高松東、そしてイオンモールのイオン高松、イオン綾川と3つある。狭い県だからか、どこも手の届く範囲で恵まれていると思…

引越し時に無くなったもの

二週間前に引越ししたのだが、第一陣では自家用車の車載に乗せられるだけ載せた。その時に、かなり上から抑えこんだり、間際で入らなくなって、やうなく箱を壊し、バラバラにして押し込んだ。 そのせいもあってか、紛失したと思われるものがいくつかある。靴…

自転車王国の高松

高松市中心部は坂も少なく、平坦で段差が少ないので、自転車走行が楽である。道路には自転車専用のレーンもあちこちにあり、自転車に優しい。20分圏内の駅前のセンターやはずれの学校までも同様で、これにはびっくりだ。可能であれば移動は自転車をメイン…

高松人になった

住民票の転入異動をするための手続きで市役所に行ってきた。来週に行くハローワークの提出書類で必要な住民票も取っておいた。これで晴れて、堂々たる高松人になった。せっかくの市役所デビューなので、その帰りに、関心のある分野の、エコ、在宅ケア、地域…

混乱期でも月末会計

今月は半ばで引越しだった。通常とは異なる移行生活期間にあるので、無駄な出費も多いことだろう。そんな時でも可能ならばデータをとることは重要だ。私の転居の関連では、まだ未定の項目がいくつかあるが、それは追って追記することとし、暫定的な2月の夫…

キッチンのガスグリルが汚くて元気が出ない

築30年以上経つマンションに住み始めたのだが、キッチンが小さい。写真のように、幅が180センチだ。前の戸建ての時は270センチだったから、それで慣れた身には狭く映るし、収納も包丁などを置く適当なスペースもない。 特に汚いというのが、ガスグリ…

洗濯機と冷蔵庫も買い替えた

引越しの荷物を減らすために、冷蔵庫と洗濯機は運ばなかった。修理で来てもらった回数は、それぞれ3回と1回だが、両方とも10年以上は使っていた白物家電のひとつだ。この機に、新居にて買い換えようと目論んだ。機種選択は妻で、私はお金を出すだけで珍し…

ハウスクリーニングというお仕事

家を住み替えるにあたって、ハウスクリーニングをしてもらった。1LDKサイズの全面クリーニングで、約3万5千円、2日で12時間が標準だという。そんなに長時間クリーニングなんてすることがあるのかね、もしかしたらサボり時間も含めているのではない…

畳替えのお仕事

今のマンションに住み替えるにあたり、畳替えをした。就寝時は布団で畳で休みたいのだが、できれば現代風な畳にしたいと思っていた。2カ月前に導入した和紙のダイケンにしようと思っていたが、やはり紙なので、引っ掻き傷などに弱いと畳屋さんが言っていた…

毎日うどんを食べていた

引越しでの単身生活では、朝か昼に毎日うどんを食べていた。行き先は上原屋本店だ。歩いてちょっとのところに、著名なうどん屋があるのは嬉しい。 サイドメニューで、いろいろと変る私にとっては珍しく映る太刀魚のフライ(下記写真の最左側)とか、瀬戸内産タ…

引越し積残しの謎

本日の午後に引越し荷物が到着する。昨朝が荷物出しだったが、積み残しが出てしまったようだ。 オートバイ、セラムヒーター、トースター、布団干し台、マッサージチェアー、エアロバイクなどである。やはり2トンショートサイズのトラックでは足りなかったか…

駐車場契約でのトラブル

住み替える当日に、駐車場を借りる件でトラブルがあった。車で必需品の大量の荷物を運んでいるし、その日から滞在するので駐車スペースは必須だった。ひと月前に電話で確認し、遠距離なのでメールで内容を確認したいといったのだが、それは先方が、お歳を召…

良く我慢しているなと思う洗面所

今のマンションで最も不満に思っているのが洗面所である。下記のような風呂場に洗面台が付いているだけで、洗濯機横に洗面台を置くスペースがないのだ。朝起きて顔を洗うにも、足下の濡れていそうなフロアに入らなくてはならない。妻は朝に洗髪するので、こ…

現代式トイレの謎

マンション生活に移行中である。30年以上前のそれだから、トイレがこんな感じである。狭いし、いつも電気をつけなくては用を足せないのは不満ではあるが、それだけなら可愛い程度の不満である。 もっと嫌なのは、まだ寒い時期だからということもあるが、便…

栗林公園梅観茶会

梅の季節である。全国ニュースで水戸の偕楽園の梅観のニュースがあったが、こちらも見頃である。昨日に栗林公園北梅林に行ってきた。 地元プログラムへの初デビューである。県広報誌に載っていたせいか、香川県庁茶道部が主催。生菓子付き400円だ。私はこ…

遅いポケットWiFiの使い方がわかってきた

引越し直後で生活の移行期間中である。この機にネットは7ギガバイトのポケットWiFiを申し込んでいた。マンションには光フレッツは来ているのだが、専用回線では工事費が1万円以上かかるようであったからだ。以前から下記のAvoxポケットWiFiで使っていたが…

期待していたさぬきうどん

さぬきうどんは美味しい。 初日の一昨日は朝からうどんだ。引越し途上なので、食事の用意ができていないこともある。 朝の7時から営業している松下製麺に行った。9時から営業のところが多いから朝うどんにはもってこいである。いなり寿司と下記の鶏天を、…

期待していた風景

高松の2日目である。まだ慣れないが、電気、水道、ガス、テレビなど生活の基盤を整えるには時間がかかる。 寒暖の差が大きい。高松のこの冬は寒いようだが、窓からのこんな景色には癒される。 東側の景色。左手方向には屋島も見える低い山並みが綺麗である…

絶対に事故があってはならない旅

引越しの第一陣として、私がまず先に車で旅立つ。第二陣は妻が一週間後に、残りの荷物を引越し業者に依頼した後に飛行機で高松に向かう。先陣の私は絶対に事故があってはならない旅で、普段以上に慎重に処せねばならない。 ガソリン満タンで東京港に向かう。…

愛情のタスクは最も難しい

アドラー心理学では人生の課題を3つ、すなわち仕事のタスク、交友のタスク、そして難易度の高い愛のタスクと分ける。対人関係の距離の最も近いのが愛のタスクで、夫婦の間と親子関係では区別して考える必要があるが、共通するのは運命共同体であることだ。…

本丸セミナー

昨日は「嫌われる勇気の読み方」という講演会セミナーの講師をした。 質問されるのは、嬉しくもあり、また嫌なものである。今回にそんな嫌な質問があったということはないのだが、質問の意図が不明というのはあった。いつも躊躇があるのは想定外の質問がでた…

当り前で、権利だと思わないこと

無関係な間柄、すなわちビジネスでも交友でも、愛でもない関係において協力し合うことはあるか。多分、ない。ここでは、権利など論外である。特別な厚意でしてもらっていること余程の篤志家でなければ、ないのではないか。協力するのはご当人の勝手だから良…

交友のタスクはもっと難しい

アドラー心理学では人生の課題を3つに分ける。仕事のタスクに続く第2が交友のタスクだ。仕事のタスクより、対人関係の距離はぐっと近づき、また深くもなる。仕事という枠を離れた広い意味での友人関係で起こる様々な課題がある一方、人生の喜びの1つにも…

仕事のタスクとて容易ではない

アドラー心理学では人生の課題を3つに分ける。その1つが仕事のタスクであり、ビジネスや契約のような約束事の仕事であり、お金の移動を伴うこともままあるだろう。 お金、あるいは成長のために職につきたいが、運悪く職につけなくて、仕事のタスクに直面で…

年金者でなく失業者

今私は年金者ではなく、ネガティブな響きのある失業者である。昨日は月に一度のハローワークの認定日だった。ハローワークに出向く日は失業保険手当をもらっていることもあり、失業者だという自覚を強く意識する日である。年金受給権はあるものの、社会保険…

スライド作りは楽しい

最近になって作成した「身近な人間関係と人生の課題」に関するビジュアルチャートがこれだ。今後もバージョンアップはするとは思うが、今後も使いたいキーとなる図である。2分でも話でるし、1時間でも話せるライフコース、ライフスタイルとライフタスクの…

その考え、明確に否定しなくて良い

相手の言動に対して、「その考え、明確に否定します!」と強く言う現場に出くわす。これはベストセラーの「嫌われる勇気」での哲人の口癖のようなものだ。フジテレビの連続ドラマでの同番組でも、頻発する言葉である。ただ、そこまで強く自信を持って言わなく…

電話代はゼロで済む

このところ、シムフリーでのスマホサービスも増えてきて、価格も手頃になってきている。昨日の日経プラスワンでの比較記事がそれだ。 ライトユーザーである私はこれからすると、イオンモバイルか楽天モバイルが有力候補になる。いつの日にか、スマホに変更す…

確定申告もスイスイ進む。ふるさと納税申告も

毎年確定申告をしているので、スイスイ進む。難しいことはない。ネットの確定申告コーナーで入力すれば、手軽に、かつ間違いなくできるようになっている。画面の指示に従って、粛々とこなすだけで完成する。以前はエクセルの関数を使い、式を入れてシートを…

カウントダウンに近づいても社会活動継続

引越し間際であるが、今週も社会参加は続けている。 その1つ、「男の料理教室」に参加した。退職後に料理教室の参加を始め、通算で4回目だろうか。参加者は、常連の私より5-10歳位年上に見受けられるシニアが多いようだったが、このところこのような場…

1月決算は順調だ

今日で1月も終わりなので、月次収支を締めたい。雇用保険の失業手当が1ヶ月分(正確には28日分)でていて、187,236円の収入だ。一方、夫婦2人の今月の基本生活費の出費総額は、下記のように 10.7 万円なので、久々に黒字ということになる(単位は円)。 食…

無関係という対人関係

アドラー心理学では、成長のためには人生のタスク(課題)に立ち向かい、解決していく必要があるという。その人生のタスクは、仕事のタスク、交友のタスク、愛のタスクの3つであり、後者になればなるほど難易度は高いといえる。いずれも建設的になり得るもの…

信託銀行の役所的対応に腹が立つ

信託銀行に口座解約に行った。17年前以上のそれだ。現在は休眠口座になっていて、古いデータが読めないと言う。特別な処理なので時間がかかるということで、それはわかる。 こちらの要求は、必要な手続き最小限にしてもらい、ともかく早期におろしたいのだ…