2018-08-09から1日間の記事一覧

ボディジャム初参加

昨日は新しいスポーツクラブで、ボディジャム４５のレッスンに参加した。ボディジャム？何じゃそりゃ？といったカタカナものがスポーツクラブのレッスンでは多く、名前だけでは想像もつかない。格闘技系のボディコンバット、筋トレ系のボディバンプ、癒し系…