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クリーンでグリーンな主夫生活

エコピープルでアドラーな Miketoyの75点人生のライフログ

2020-09-17から1日間の記事一覧

この地でのエアロもあと2ヶ月

週に4回、エアロビクスのスタジオクラスに参加するためだけにスポーツジムに通っている。最初の頃は、せっかく行ったのだからと効率を考えて2、3クラス参加をデフォルトにしていたが、この頃は1つのクラスに参加するだけで疲れてしまうし、そのお気に入…