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クリーンでグリーンな主夫生活

エコピープルでアドラーな Miketoyの75点人生のライフログ

健康のため歩いて通勤

Urban Bike Rider

1日あたりの歩行数は8000歩が目安だ。バイクであちこち行き出すとどこに行くにもバイクでと癖になり、歩かなくなっていることを実感する。このところ歩いて通勤しているのは、案件が近いということもあるが、バイク通勤では寒いということもある。歩行数アップを心がけるようになって歩くと、ご近所の色々な風景を発見できるのは良いなと思っている。その通勤経路は不快でない道でありたい。交通量が多くて排気ガスを吸うような道や、ゴミの多い通りも嫌だ。ちょっとした周囲のものに、歩みを止めて観察したとして、ルート変更したり、多少寄り道をしても遅刻するということはない。歩く速さの誤差は5パーセントにも満たないので、現場への到着時間は大して変わらないので安心感がある。

私は心配性なので、出勤直前にバイクで何らかのトラブルがあるとしたら、歩いて行かねばならぬ。それだと遅刻する、というわけで、安全を考慮していつも早めに家を出ていた。となると、歩いて行くより早く出発しなくてはいけないわけで、身体がなまるだけでバイクで通勤する意味がない。CO2を出すので、環境にも良くない。帰りに買い物をして帰るということもあまりないし、あるとしたら大きな荷物を持参できることくらいだが、通常の持参物は弁当とラジオ、タブレットWiFiルータくらいなので、ショルダーバッグで十分だ。

仕事内で5000歩余り、片道歩いて15分くらい、往復の通勤で2500歩、合計7〜8000歩で、1日の歩行数としては適当なところではないかと思っている。今後も徒歩通勤できる勤務先を探したい。

 

2年半前のこの記事で書いたことが、今実現できているのは幸いだ。

miketoy.hatenablog.com